獨(dú)身游覽，平安與保健全靠本人，經(jīng)歷、準(zhǔn)繩和勇氣等人素質(zhì)至關(guān)重要。

　　　獨(dú)身游覽，須首先做好方案。

　　第一，做行前檢驗(yàn)。特別是老、弱、病、殘、幼、孕，經(jīng)過體檢確認(rèn)本人能否能完成游覽，客觀條件能否允許游覽，本人能否具備了一定的保健學(xué)問--證明這一點(diǎn)極端重要，這樣做既是對(duì)本人擔(dān)任，也是對(duì)社會(huì)擔(dān)任，由于任何勉強(qiáng)都是風(fēng)險(xiǎn)的。

　　第二，畫游覽線路圖。分離有關(guān)地圖冊(cè)在本人的草圖上標(biāo)明記號(hào)，對(duì)所經(jīng)地的狀況估一個(gè)最新、最全面的咨詢調(diào)研，依據(jù)你理解和控制的信息材料做出相應(yīng)的防護(hù)選擇。例如：前入地域的安康最新信息如何，能否需求預(yù)防接種和預(yù)防投藥，如：瘧疾、甲肝等，對(duì)這類狀況都應(yīng)有一個(gè)根本的理解。

　　獨(dú)身游覽還應(yīng)留意處理言語(yǔ)、語(yǔ)音的障礙問題，

　　可將常用語(yǔ)句翻譯后隨身攜帶，聾啞人亦如此。在文化低、中央口音重的地域，還可借助手勢(shì)表達(dá)思想企圖。沿途交通、治安、飲食、效勞質(zhì)量、習(xí)俗習(xí)氣、社會(huì)習(xí)尚，當(dāng)?shù)厮?、氣候等，能否順?yīng)，哪個(gè)時(shí)節(jié)去適宜，如何購(gòu)物，如何走出誤區(qū)，如何繞過騙局，心理都應(yīng)有所準(zhǔn)備。

　　有某種疾病的獨(dú)身游覽者，更應(yīng)當(dāng)做好防備工作。如有心絞痛或癲癇史者，可將病名和治法，用簡(jiǎn)明的言語(yǔ)寫在橡皮膏(膠布或風(fēng)濕膏)上，貼伎倆橈動(dòng)脈處，為別人搶救時(shí)及時(shí)發(fā)現(xiàn)博得時(shí)間。對(duì)橡皮膏過敏者可貼到領(lǐng)口上或其他醒目處或制造成卡片放外衣口袋。步行中，突遇雷鳴電閃，風(fēng)雨攻擊，即刻選擇平安的房舍或商店規(guī)避，防止在樹下、高壓線旁、高危建筑及其他不平安處規(guī)避。步行中碰見惡狗狂犬，千萬不要驚惶失措，拔腿就跑，而應(yīng)堅(jiān)持鎮(zhèn)定，不予理會(huì)，眼光看著別的方向，也可將繩索拖于地上二三尺漸漸分開，此時(shí)，惡狗雖獰猛卻百思不解，不敢近前也。乘船之際，見有老鼠由船上而出頻頻上岸者，其船必有蹊蹺，當(dāng)三思而慎行。

　　缺乏游覽經(jīng)歷，可為本人制定幾條準(zhǔn)繩。生疏人提出懇求或協(xié)助，在沒有才能判別是非真?zhèn)蔚臓顩r下，\"準(zhǔn)繩\"即是獨(dú)一的護(hù)身符。普通準(zhǔn)繩有：不圍觀打架罵仗，不爭(zhēng)睹事故現(xiàn)場(chǎng)，不聚從獵奇，不參與他人的\"游戲\"，不參加他人的賭博，不調(diào)解別人的\"糾葛\"，不被廉價(jià)利益所誘惑，不去觸摸不理解的，或不熟習(xí)、或不是屬于本人的東西，不拾地上的鉆戒、項(xiàng)鏈、寶石、錢幣、奇特的物品及閃光的東西，不道聽途說，無須救助\"乞丐\"……在遵照上述普通準(zhǔn)繩的前提下，再依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐狀況，見風(fēng)使舵。到達(dá)防有害輻射，防誤傷、誘騙、被偷盜之目的，從而拓寬平安空間。

　　騎自行車、摩托車旅游，除選好常用物品，還須攜帶地圖和游覽草圖，防雨衣及修車工具。每天按方案行進(jìn)，每個(gè)驛站都加油，補(bǔ)充飲料。遇到障礙、不測(cè)、艱難，不要驚惶，平安第一，成行第二，不要冒險(xiǎn)。游覽中，務(wù)必牢記克制本身的缺陷，謙和為貴。金無足赤，人無完人。對(duì)有不良習(xí)氣的人，多寬容，對(duì)無意中刺激了你的了，多原諒。大千世界，無奇不有，蕓蕓眾生，百人百性。嚴(yán)于律己，寬以待人，是為美德，將獲益良多。\"無為忻忻，婉然從物，肅然自欣，廉藹待人，天佑人愛\"是也